Laboratori
Lo scopo generale di questi 5 incontri è quello di indicare i passi necessari per costruire e/o rafforzare l’autostima in vista di costruire relazioni affettive soddisfacenti.
È un laboratorio semi-strutturato, nel senso che si lavora con esercitazioni fornite per agevolare l’auto-osservazione, l’auto-riflessione e la consapevolezza di sé e al tempo stesso si lavora alle problematiche specifiche di ciascun partecipante tramite l’ascolto, l’esplorazione e l’individuazione di obiettivi specifici per ciascuno.
La modalità di lavoro si avvale prevalentemente di tecniche rogersiane e gestaltiste e consiste in lavori individuali in gruppo. Gli altri partecipanti hanno un’importantissima funzione di confronto/sostegno/palestra relazionale, che segue alcune regole della comunicazione.
Obiettivi del laboratorio
- Diventare maggiormente consapevoli delle personali problematiche relative all’autostima con particolare riferimento alle implicazioni nelle relazioni affettive
- Sviluppare la consapevolezza di sé (chi sono io?), che è alla base dell’autostima
- Individuare il proprio percorso di crescita/cambiamento e compiere i primi passi
- Sviluppare il contatto con le proprie sensazioni, emozioni e desideri
- Imparare a conoscere e distinguere i propri bisogni e percezioni da quelli degli altri
- Conoscere le basi per creare o consolidare relazioni affettive serene e soddisfacenti
Destinatari
Il Gruppo è rivolto a coloro che:
- Ritengono di non essere consapevoli di sè e dei propri bisogni affettivo/relazionali e dunque non hanno chiaro quale tipo di relazione desiderano
- Notano nei loro rapporti affettivi il ripetersi di dinamiche disfunzionali
- Si sentono annientati in seguito alla perdita del partner
- Hanno difficoltà a differenziare se stessi dal proprio partner e dunque a riconoscere le tre componenti della coppia (Io, Tu, Noi)
- Hanno difficoltà a trovare il partner
Date e Orari
Date e Orari: 5 lunedì: 3 e 17 dicembre 2018 , 7 e 21 gennaio e 4 febbraio 2019 dalle ore 18.30 alle ore 20.30
Sede
Il Gruppo si terrà a Firenze, in Via A. La Marmora, 22
Il costo totale dei 5 incontri è di € 150
Conduce il gruppo Silvia Foschetti